Bienêtre 4
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4AP.1
Concevoir un plan d'action de quatre jours, axé sur l'un des éléments étudiés suivants :
  • une saine alimentation et de l'activité physique;
  • la prévention et la gestion des défis de santé;
  • le maintien ou le rétablissement de l'harmonie dans les relations;
  • la sécurité et la protection;
  • l'identité personnelle;
  • les facteurs de stress et d'anxiété.
    • Indicateurs
    (a) Élabore un plan d'action, avec calendrier d'implantation, en se basant sur les questions suivantes :
    • Qu'est-ce que je vais faire?
    • Pourquoi est-ce que je veux le faire?
    • Pour quand vais-je le faire?
    • Comment vais-je le faire?
    • Qui sera impliqué dans mon plan d'action?
    • Où vais-je le faire?
    (b) Exécute, avec de l'aide, le plan d'action, en respectant le calendrier.
    (c) Évalue le plan d'action à l'aide de questions, par exemple :
    • Qu'est-ce qui a bien fonctionné?
    • Qu'est-ce que j'ai trouvé facile? Difficile?
    • Qu'est-ce que je ferai différemment la prochaine fois?
    • Est-ce que j'ai communiqué efficacement mon plan d'action?
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    Ressources
    R034473
    Légumes
    Ce livre présente des faits intéressants sur les légumes en utilisant de brefs passages illustrés. Il y a des recettes et des activés associées à ce thème. Ce livre fait partie de la série Bien manger.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
    canadiancontent
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022
    R034395
    Fruits
    Ce livre présente des faits intéressants sur les fruits en utilisant de brefs passages illustrés. Il y a des recettes et des activés associées à ce thème. Ce livre fait partie de la série Bien manger.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
    canadiancontent
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022
    R045431
    Lait et substituts
    Ce livre présente des faits intéressants sur les produits laitiers en utilisant de brefs passages illustrés. Il y a des recettes et des activés associées à ce thème. Ce livre fait partie de la série Bien manger.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
    canadiancontent
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022
    R026825
    Moi et mes émotions: parler de santé mentale avec son enfant
    Ce livre illustré aborde les thèmes de l’image de soi, de l’intelligence émotionnelle, des relations et de la pleine conscience. Il encourage les enfants à développer des habitudes saines et des stratégies d’adaptation efficaces.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022
    R034772
    Produits céréaliers
    Ce livre présente des faits intéressants sur les céréales en utilisant de brefs passages illustrés. Il y a des recettes et des activés associées à ce thème. Ce livre fait partie de la série Bien manger.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022
    R007032
    100 infos insolites sur les aliments
    Ce livre explique 100 faits divers sur les aliments. Chaque fait est présenté sur une ou deux pages.
    Médias et formats : Livre
    Prix : Voir la maison d'édition. $
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    Record affiché / mise à jour : 20 juin 2022